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料理名 ジャンル 使用する
練り製品
調理時間 カロリー 塩分 コメント
写真:「8品目野菜のてんぷら」のシャッキリもやし炒め 「8品目野菜のてんぷら」のシャッキリもやし炒め 和風 揚物 15 分 -- -- これだけで野菜8品目がとれる!
写真:「うずら巻」八宝菜風 「うずら巻」八宝菜風 和風 揚物 20 分 -- -- ボリューム満点!お子様も喜ぶ具だくさんおかず。
写真:ほぼホタテの野菜炒め ほぼホタテの野菜炒め 和風 風味かまぼこ -- -- --
写真:緑黄色野菜サラダの野菜たっぷりチンジャオロース 緑黄色野菜サラダの野菜たっぷりチンジャオロース 中華 過熱水蒸気 20 分 -- --
写真:海苔巻き豆乳揚げだしの甘辛焼き 海苔巻き豆乳揚げだしの甘辛焼き 和風 揚物 10 分 -- --
写真:麻婆豆乳揚げだし 麻婆豆乳揚げだし 中華 揚物 10 分 -- --
写真:おさかな五目の肉みそ和え おさかな五目の肉みそ和え 中華 過熱水蒸気 15 分 -- --
写真:にんにくの芽とおさかな五目の甘辛炒め にんにくの芽とおさかな五目の甘辛炒め 中華 過熱水蒸気 20 分 -- --
写真:「枝豆ちぎり」のえび炒め 「枝豆ちぎり」のえび炒め 中華 揚物 10 分 -- -- ビールにぴったりのおつまみ
写真:「きんぴらごぼうちぎり」のオイスターソース炒め 「きんぴらごぼうちぎり」のオイスターソース炒め 洋風 揚物 15 分 -- -- オイスターソースが食欲をそそる
写真:「きんぴらごぼうちぎり」のゴーヤケチャップ炒め 「きんぴらごぼうちぎり」のゴーヤケチャップ炒め 洋風 揚物 20 分 -- -- 夏の味覚、ゴーヤとの相性ぴったり。
写真:「国産玉ねぎ天」のもやし炒め 「国産玉ねぎ天」のもやし炒め 和風 揚物 15 分 -- --
写真:「はもだんご」のカレー風味炒め 「はもだんご」のカレー風味炒め 和風 揚物 -- -- --
写真:ひら天とキャベツのバターしょうゆ炒め ひら天とキャベツのバターしょうゆ炒め 和風 揚物 15 分 -- -- おでんもいいけど炒めてもグッド!こんがりバターしょうゆも合う!
写真:「素材揚げ ごぼう」のキムチ炒め 「素材揚げ ごぼう」のキムチ炒め その他 揚物 15 分 -- -- クセになるピリ辛。お酒もすすみます。
写真:「素材揚げ えだまめ」とにんにくの芽のXO醤炒め 「素材揚げ えだまめ」とにんにくの芽のXO醤炒め 中華 揚物 15 分 -- -- スタミナたっぷり!
写真:「海鮮揚げだし」ごまみそ炒め 「海鮮揚げだし」ごまみそ炒め 和風 揚物 15 分 -- --
写真:ちくわのキャベツ炒め ちくわのキャベツ炒め 和風 ちくわ 15 分 -- -- 忙しい時のお助けメニュー
写真:「素材揚げ ごぼう」のスイートチリソース炒め 「素材揚げ ごぼう」のスイートチリソース炒め その他 揚物 15 分 -- -- 甘辛い味にはまる!
写真:にんじんとえのきのきんぴら にんじんとえのきのきんぴら 和風 その他 15 分 -- -- にんじんの食感がいきた一品
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