カニ風味かまぼこ入り卵焼き

写真:カニ風味かまぼこ入り卵焼き

かに風味かまぼこの彩りが美しい

  • エネルギー:-- kcal
  • 塩分:-- g
  • 使用する練り製品:

※エネルギーと塩分は1人前の値です。

材料

※調理材料は 4 人前です。

4個
サラダスティック 3本
青ネギ 1本
Aだし 大さじ2
 塩 小さじ1/5
 薄口しょうゆ 小さじ1
サラダ油 適宜

作り方

  1. たまごは箸で卵白を切るようにしてほぐし、よく混ぜたAを加えます。
  2. 小口切りにした青ネギと3等分にしてほぐしたサラダスティックを(1)に加えます。
  3. 卵焼き鍋に油を熱して、(2)を何回かに分けて流し入れ、巻き込んで卵焼きを作ります。
  4. 冷ましてから食べやすい大きさに切ります。
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