「8品目野菜のてんぷら」のシャッキリもやし炒め

写真:「8品目野菜のてんぷら」のシャッキリもやし炒め

これだけで野菜8品目がとれる!

  • エネルギー:-- kcal
  • 塩分:-- g
  • 使用する練り製品:揚物

※エネルギーと塩分は1人前の値です。

材料

※調理材料は 2 人前です。

8品目野菜のてんぷら 1パック
もやし 1/2パック
白ねぎ 適量
青ねぎ 適量
塩こしょう 少々

作り方

  1. もやしはひげ根を取り、洗って水を切ります。
  2. 半分に切った8品目野菜のてん天ぷらともやし、小口切りにした白ねぎをフライパンで炒めます。
  3. 塩こしょうで軽く調味し、最後に青ねぎを散らします。
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