お取り寄せ「ほぼカニ」だし巻
だしたっぷりでジューシーなだし巻！
- エネルギー：-- kcal
- 塩分：-- g
- 使用する練り製品：
※エネルギーと塩分は1人前の値です。
- 調理時間：15分
- 印刷用
材料
※調理材料は 3 人前です。
| ほぼカニ | 4本 |
|---|---|
| 卵 | 3個 |
| 三つ葉 | 少々 |
| だし | 120cc |
| 薄口醤油 | 8cc |
| みりん | 少々 |
| 塩 | 少々 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
作り方
- 三つ葉は2cmの長さに切ります。ほぼカニは適当に手で裂いておきます。
- だし、調味料を卵の中に入れてよく混ぜ、卵白が黄身にすべて混ざるようにします。
- (2)を目の細かい漉し器で裏ごしをし、(1)を入れて混ぜます。
- サラダ油を熱した卵焼き器で巻きながら焼いていきます。
