「かまぼこ」とろろ丼

写真:「かまぼこ」とろろ丼

  • エネルギー:-- kcal
  • 塩分:-- g
  • 使用する練り製品:

※エネルギーと塩分は1人前の値です。

材料

※調理材料は 1 人前です。

かまぼこ 2切れ
長芋 100g
ごはん 丼1杯分
麺つゆ 大さじ1
刻んだ海苔・ねぎ 適量

作り方

  1. 長芋の皮をむき、酢水にしばらくつけてからすりおろします。
  2. (1)に麺つゆを加えて味付けします。
  3. (2)をごはんにかけて、かまぼこ、刻んだ海苔・ねぎをのせます。
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