お取り寄せ「ほぼタラバガニ」キャベツのサラダ
火を使わないメニュー！
- エネルギー：-- kcal
- 塩分：-- g
- 使用する練り製品：
※エネルギーと塩分は１人分の値です。
- 調理時間：１０分
- 印刷用
材料
※調理材料は３人前です。
| ほぼタラバガニ | ２本 |
|---|---|
| キャベツ | ４枚 |
| 塩 | 小さじ１／３ |
| 【味付け】 | |
| ごま油 | 大さじ１ |
| 塩 | 少々 |
| 砂糖 | 小さじ１／２ |
| 醤油 | 小さじ１ |
| 白ごま | 大さじ１ |
作り方
- ほぼタラバガニは手でほぐしておきます。
- キャベツはざく切りにし、塩と一緒にボウルに入れて混ぜ合わせ、キャベツがしんなりするまで置いておきます。
- （２）をしぼって水気を切ります。
- （３）に、味付け用の調味料と（１）を入れて混ぜ合わせます。
