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主菜
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練り製品
調理時間 カロリー 塩分 コメント
写真:「うずら巻」八宝菜風 「うずら巻」八宝菜風 和風 揚物 20 分 -- -- ボリューム満点!お子様も喜ぶ具だくさんおかず。
写真:旨辛サラダうどん 旨辛サラダうどん 中華 ちくわ 20 分 -- --
写真:海苔巻き豆乳揚げだしの甘辛焼き 海苔巻き豆乳揚げだしの甘辛焼き 和風 揚物 10 分 -- --
写真:麻婆豆乳揚げだし 麻婆豆乳揚げだし 中華 揚物 10 分 -- --
写真:卵と大根と豆乳揚げだしの煮物 卵と大根と豆乳揚げだしの煮物 和風 揚物 30 分 -- --
写真:豆乳揚げだしピカタ 豆乳揚げだしピカタ 洋風 揚物 10 分 -- --
写真:おさかな五目の肉みそ和え おさかな五目の肉みそ和え 中華 過熱水蒸気 15 分 -- --
写真:おさかな五目の肉じゃが風 おさかな五目の肉じゃが風 和風 過熱水蒸気 20 分 -- --
写真:にんにくの芽とおさかな五目の甘辛炒め にんにくの芽とおさかな五目の甘辛炒め 中華 過熱水蒸気 20 分 -- --
写真:かぶとおさかな五目の煮物 かぶとおさかな五目の煮物 和風 過熱水蒸気 20 分 -- --
写真:「淡雪揚げ」のこっくり煮 「淡雪揚げ」のこっくり煮 和風 揚物 40 分 -- -- からだ温まる秋冬レシピ
写真:ちくわのねぎみそ天ぷら ちくわのねぎみそ天ぷら 和風 ちくわ 15 分 -- -- あつあつをどうぞ
写真:「豆乳揚げだし」の味噌汁 (新じゃがいも) 「豆乳揚げだし」の味噌汁 (新じゃがいも) 和風 揚物 -- -- --
写真:「チーズ巻」のマヨグラタン 「チーズ巻」のマヨグラタン 洋風 揚物 25 分 -- --
写真:「チーズ巻」のトマト煮込み 「チーズ巻」のトマト煮込み 洋風 揚物 20 分 -- --
写真:「はもだんご」のカレー風味炒め 「はもだんご」のカレー風味炒め 和風 揚物 -- -- --
写真:「はもだんご」のおでん 「はもだんご」のおでん 和風 揚物 60 分 -- --
写真:「ほぼカニ」中華スープ 「ほぼカニ」中華スープ 中華 風味かまぼこ 25 分 -- --
写真:「ほぼカニ」だし巻 「ほぼカニ」だし巻 和風 風味かまぼこ 15 分 -- -- だしたっぷりでジューシーなだし巻!
写真:かに風味かまぼこのクリームコロッケ かに風味かまぼこのクリームコロッケ 洋風 風味かまぼこ 30 分 -- -- 熱々がおいしい
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