かまぼこと菜の花の和え物

写真:かまぼこと菜の花の和え物

春の味覚を楽しむ

  • エネルギー:-- kcal
  • 塩分:-- g
  • 使用する練り製品:

※エネルギーと塩分は1人前の値です。

  • 調理時間:20分

材料

※調理材料は 4 人前です。

かまぼこ 1枚
菜の花 1/2束
だし醤油 大さじ2

作り方

  1. やきいたを食べやすい大きさに切ります。
  2. 菜の花はたっぷりの熱湯に塩少々を加えた中でさっと茹でて冷水にとり、水気をしぼり、3〜4cmの長さに切ります。
  3. (1)と(2)を混ぜ、だし醤油をかけます。