「ほぼホタテ」のパン粉焼き

写真:「ほぼホタテ」のパン粉焼き

  • エネルギー:-- kcal
  • 塩分:-- g
  • 使用する練り製品:

※エネルギーと塩分は1人前の値です。

  • 調理時間:20分

材料

※調理材料は 3 人前です。

ほぼホタテ 1パック
パン粉 1/2カップ
マヨネーズ 大さじ2
おろしにんにく 少量
塩こしょう 適量
パセリ 適量

作り方

  1. ほぼホタテに塩こしょうをし、片面に少量のにんにくを混ぜたマヨネーズを塗り、その上にパン粉をたっぷりまぶします。
  2. 天板にオーブンシートを敷き、(1)のパン粉がついている面を下にし、オープントースターで焼きます。焼き色がついたら裏返します。
  3. (2)を取り出し、器に盛ってパセリを散らします。