ちくわの磯辺揚げ

写真:ちくわの磯辺揚げ

おべんとうの具材にも

  • エネルギー:-- kcal
  • 塩分:-- g
  • 使用する練り製品:

※エネルギーと塩分は1人前の値です。

  • 調理時間:30分

材料

※調理材料は 2 人前です。

ちくわ 4本
天ぷら粉 大さじ3
大さじ3
青のり 小さじ1

作り方

  1. ちくわを食べやすい大きさに切り、水で溶いた天ぷら粉に青のりを入れて軽く混ぜます。
  2. (1)の衣をちくわにつけ、少なめの油で揚げます。