ちくわのキャベツ炒め

写真:ちくわのキャベツ炒め

忙しい時のお助けメニュー

  • エネルギー:-- kcal
  • 塩分:-- g
  • 使用する練り製品:

※エネルギーと塩分は1人前の値です。

  • 調理時間:15分

材料

※調理材料は 4 人前です。

ちくわ 1パック
キャベツ 350g
オイスターソース 大さじ1
少々
こしょう 少々
サラダ油 適宜

作り方

  1. ちくわは縦半分に切り、さらに半分に切ります。キャベツは食べやすい大きさにざく切りします。
  2. フライパンを熱して、サラダ油を入れ、(1)を入れてさっと炒めます。
  3. オイスターソースを加え、塩、こしょうで味をととのえ、キャベツの歯ごたえが残る程度炒めます。