国産玉ねぎの天ぷらのキッシュ

国産玉ねぎの天ぷらのキッシュ
  • 洋風

  • 揚げ物

玉ねぎの天ぷらを入れることでうま味や甘みを出し、お子様でも美味しく召し上がれます。オーブンによって焼き時間が異なるため、焼き色の様子を見ながら焼いてください。

40
g
kcal

素材

※調理材料は4人前です。

国産玉ねぎの天ぷら

1パック

冷凍パイシート

1枚

ロースハム

4枚

ブロッコリー(下茹で済み)

6房

バター

15g

A 溶き卵

3個分

A 生クリーム

100ml

A 粉チーズ

大さじ3

A 塩

少々

A こしょう

少々

作り方

1

国産玉ねぎの天ぷらは4等分にし、ロースハムは1cm幅に切り、ブロッコリーは小さく割く。

2

フライパンにバターを入れて中火で熱し、手順1をさっと炒める。

3

Aと手順2を混ぜ合わせる。

4

冷凍パイシートは軽く解凍してめん棒で伸ばし、タルト型に敷き詰める。

5

生地にフォークで数か所穴を開け、手順3を流し入れる。

6

180℃に予熱したオーブンで25分程焼き、粗熱をとる。

7

お好みで桜型に抜いたハムを飾る。

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