カラフトししゃも天ぷらの南蛮漬け風

カラフトししゃも天ぷらの南蛮漬け風
  • 和風

  • 揚げ物

油で揚げず、温めてだしをかけるだけで南蛮漬け風に!漬け込まず、召し上がる直前にだしをかければサクサクの食感を楽しめ、調理行程も少なくメイン料理の完成です。

10
g
kcal

素材

※調理材料は2人前です。

カラフトししゃも天ぷら

5尾

玉ねぎ

50g

赤パプリカ

20g

かいわれ大根

お好みで

A 麺つゆ(2倍濃縮)

50ml

A 水

75ml

A 酢

50ml

A 砂糖

大さじ3と1/2

一味唐辛子

お好みで

作り方

1

玉ねぎ、赤パプリカは薄切りに、かいわれ大根はざく切りにします。

2

耐熱容器にAを合わせて手順1を加え、電子レンジ600Wで4分加熱します。

3

カラフトししゃも天ぷらはオーブントースター1000Wで3分30秒温めます。

4

手順3を器に盛り、温かいうちに手順2をかけ、お好みで一味唐辛子を振れば完成です。

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