からだ想いのカニかま粥 鶏しょうゆ味で彩り野菜のリゾット

からだ想いのカニかま粥 鶏しょうゆ味で彩り野菜のリゾット
  • 洋風

もしもの時に備える『ローリングストック』、カニかま粥の洋風アレンジレシピです。ご家庭にあるお好みの野菜を加えてお楽しみ頂けます。

10
g
kcal

素材

調理材料は1人前です。

からだ想いのカニかま粥 鶏しょうゆ味

1パック

ミニトマト

2個

パプリカ(黄)

1/4個

ズッキーニ

1/3本

オリーブオイル

大さじ1

粉チーズ

大さじ3

粗挽き黒こしょう

少々

作り方

1

パプリカ、ズッキーニは1cm角に切ります。ミニトマト4等分にします。

2

フライパンにオリーブオイルをひいて中火で熱し、1をさっと炒めます。

3

からだ想いのカニかま粥 鶏しょうゆ味、粉チーズ大さじ2を加えて2分程炒め煮します。

4

器に盛り、残りの粉チーズ、粗挽き黒こしょうをふりかけます。

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