混ぜるだけ さばご飯の素で和風さばサンド

混ぜるだけ さばご飯の素で和風さばサンド
  • 和風

  • その他

シャキシャキ食感の野菜がしっとりした混ぜるだけ さばご飯の素を引き立てます。サンドする野菜はレタス、玉ねぎ、かいわれ大根等もおすすめです。

10
g
kcal

素材

※調理材料は2人前です。

混ぜるだけ さばご飯の素

1パック

食パン(8枚切り)

4枚

きゅうり

1本

トマト

1/2個

青じそ

4枚

市販の「甘酢生姜」

20g

A マヨネーズ

大さじ2

A ねりからし

小さじ1/2

パセリ(生)

お好みで

作り方

1

食パンはトースターで表面がきつね色になるまで焼き、Aを塗ります。

2

きゅうりは長さを半分に切り、3mm幅にスライスします。トマトは5mm幅にスライスします。

3

混ぜるだけ さばご飯の素は粗くほぐしておきます。

4

手順1に手順2・手順3・市販の「甘酢生姜」・青じその順で具材を挟みます。

5

手順4のパンの耳を落として半分に切ったら器に盛り、お好みでパセリ(生)を添えたら完成です。

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