焼きほぼホタテ(真空)のせサラダ

焼きほぼホタテ(真空)のせサラダ
  • 洋風

  • 風味かまぼこ

こんがりとした焼き目をつけたほぼホタテ(真空)でボリュームのあるサラダが簡単にできます。ベビーリーフの代わりに水菜やにんじんを使用し、市販のしょうゆドレッシングをかける和風アレンジもおすすめです。

5
g
kcal

素材

※調理材料は2人前です。

ほぼホタテ®(真空)

1袋

オリーブオイル

大さじ1/2

ベビーリーフ

40g

ミニトマト

4個

市販の「イタリアンドレッシング」

大さじ2

作り方

1

フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、ほぼホタテ®(真空)を並べ、こんがりとした焼き目がつくまで2〜3分焼きます。

2

器にベビーリーフと半分に切ったミニトマトを盛り、手順1をのせます。

3

手順2に市販の「イタリアンドレッシング」を添えたら完成です。

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