ふんわりつみれ鰯のバジルフライ

ふんわりつみれ鰯のバジルフライ
  • 洋風

  • その他

バジル香るちょっぴりイタリアンなフライ!

15
g
kcal

素材

※調理材料は2人前です。

ふんわりつみれ 鰯

6個

A卵

1個

A小麦粉(薄力粉)

大さじ4

A水

大さじ1

パン粉

30g

バジル

大さじ1

サラダ油

大さじ3

作り方

1

Aを混ぜ合わせ、バッター液をつくります。

2

ふんわりつみれ鰯をバッター液につけ、さらに、パン粉、バジルを混ぜ合わせた衣をつけます。

3

フライパンにサラダ油を入れ160-180℃に熱し、2をきつね色になるまで揚げ焼きにします。

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