かまぼこの焼き板わさ丼

かまぼこの焼き板わさ丼
  • 和風

  • かまぼこ

お腹がすいた時にさっと作れる丼レシピ。かまぼこはこんがりと焼くとうま味が増しておすすめです!

10
g
kcal

素材

※調理材料は1人前です。

鯛入り蒲鉾 赤

1/2本

ごはん

1杯分

麺つゆ 

小さじ1

サラダ油

小さじ1

青じそ

1枚

小ねぎ(小口切り)

適量

わさび

適量

作り方

1

鯛入りかまぼこ赤は5㎜幅の薄切りにする。

2

フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、1をこんがりと焼く。

3

火を止めて、麺つゆを加えてさっと絡める。

4

丼ぶりにごはんを盛り、青じそ、3をのせる。

5

さらに小ねぎ、わさびを添える。

おすすめ商品