珍比良入りチョップドサラダ
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素材
※調理材料は2人前です。
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珍比良
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6本
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グリーンリーフレタス
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3枚
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ミニトマト
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4個
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パプリカ(黄)
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1/4個
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きゅうり
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1/2本
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コーン缶
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30g
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ミックスビーンズ
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40g
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市販の「フレンチドレッシング」
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大さじ3
作り方
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1
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珍比良は長さを半分に切ります。
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2
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グリーンリーフレタスは3cm程、ミニトマトは半分、パプリカ(黄)ときゅうりは1.5cm角に切ります。
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3
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コーン缶は水気を切ります。
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4
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ボウルに手順1・2・3・ミックスビーンズを入れ、市販の「フレンチドレッシング」を加えて和えます。
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5
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器に盛り付ければ完成です。
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