珍比良の薄目で見たらイカチリ風
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素材
※調理材料は2人前です。
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珍比良
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1パック
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A ケチャップ
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大さじ2
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A 酢
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小さじ1
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A 砂糖
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小さじ1
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A 鶏がらスープの素
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小さじ1/2
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A しょうゆ
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小さじ1/2
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A おろしにんにく
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小さじ1/4
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A ごま油
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小さじ1/2
作り方
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1
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珍比良は縦長に切り込みを入れて開き、内側に格子状に切り込みを入れ、食べやすい大きさに切ります。
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2
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耐熱容器に手順1をできるだけ重ならないように並べ、ラップをかけずに電子レンジ(600w)1分加熱します。
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3
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手順2にAをすべて入れ、からめたら完成です。
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