野菜フライサンドイッチ

野菜フライサンドイッチ
  • 洋風

  • 揚げ物

野菜フライがジューシー!

15
g
kcal

素材

※調理材料は1人前です。

野菜フライ

1パック

食パン(サンドイッチ用)

4枚

トマト

1個

きゅうり

1/2本

レタス

2~4枚

ケチャップ

大さじ2

マヨネーズ

大さじ2

バター

小さじ2

マスタード

小さじ1/2

作り方

1

パンの片面にバターとマスタードを塗ります。

2

トマトやレタス、きゅうりはお好みの大きさに切っておきます。

3

ケチャップとマヨネーズを混ぜ、オーロラソースを作ります。

4

手順1に手順2と野菜フライをはさみ、オーロラソースを塗って、手で軽く押してなじませます。

5

手順4をラップで包み、皿などで軽く重しをし、5分程おいて具とパンがなじんだら、食べやすい大きさに切って完成です。

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