素材
※調理材料は2人前です。
チーズ巻
1パック
お好みの食材(キャベツ・ブロッコリー・玉ねぎ・しめじ等)
適量
オリーブ油
小さじ2
にんにく
1かけ
玉ねぎ
1/4個
A カットトマト缶
200g
A コンソメ
小さじ1
A 塩
少々
A 黒こしょう
少々
パセリ(生)
お好みで
作り方
1
お好みの食材は食べやすい大きさに切っておきます。
2
にんにくと玉ねぎ(1/4個)はみじん切りにしておきます。
3
鍋かフライパンにオリーブ油を熱し、手順2を炒めてから、A・チーズ巻・手順1を入れ、食材に火が入るまで加熱します。
4
器に手順3を盛り付け、パセリをちらしたら完成です。