伝統 鱧入ひら天とレタスの塩昆布サラダ

伝統 鱧入ひら天とレタスの塩昆布サラダ
  • 和風

  • 揚げ物

伝統 鱧入ひら天でたんぱく質もしっかり摂れるヘルシーサラダです。レタスから水気が出るので召し上がる直前に和えてください。

5
g
kcal

素材

※調理材料は2人前です。

伝統 鱧入ひら天

2枚

レタス

3枚

塩昆布

6g

A すし酢

小さじ1

A ごま油

大さじ1

A 白いりごま

小さじ1

作り方

1

伝統 鱧入ひら天は1〜1.5cm幅に切ります。

2

レタスは一口大にちぎります。

3

ボウルに手順1・手順2・塩昆布を入れ、Aを加えて和えます。

4

器に手順3を盛り付ければ完成です。

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