きれてるかまぼこミニオン入り冷やしトマトツナうどん

きれてるかまぼこミニオン入り冷やしトマトツナうどん
  • 和風

  • かまぼこ

ツナ缶でコクを増したお子さんでも食べやすい冷やしうどんです。冷水で冷やしたうどんはしっかりと水気を切ってください。

10
g
kcal

素材

※調理材料は2人前です。

きれてるかまぼこミニオン

1パック

うどん(冷凍)

2玉

トマト

1個

ツナ缶

1缶(70g)

カットオクラ(冷凍)

60g

A ぽん酢

大さじ4

A オリーブオイル

大さじ2

作り方

1

トマトは1.5cmの角切り、ツナ缶は油を切り、カットオクラ(冷凍)は解凍します。

2

ボウルに手順1・Aを加え混ぜ合わせます。

3

うどん(冷凍)は袋の表示通りに茹でて冷水で冷やし、しっかりと水気を切ります。

4

器に手順3を盛り、その上に手順2をかけて、きれてるかまぼこミニオン(1人前あたり4切ずつ)を飾れば完成です。(残りも同様に盛リ付けます。)

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