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冷凍切出しぶたの卵チーズ丼

和風
かまぼこ

【たんぱく質10g以上(1食 1人分あたり)摂取できるメニューです】とろとろ卵との相性抜群！切出しぶたを使えば、かわいさがプラスされるだけでなく、かまぼこからの旨みも出るので、とってもおすすめです！お好みでチーズを足して、より旨みをプラスさせても◎

: 10分

素材

※調理材料は2人前です。

冷凍切出しぶた: 適量

卵: 2個

A めんつゆ(2倍濃縮): 大さじ3

A 水: 大さじ3

ベビーチーズ: 2個

ご飯: 300g程度

作り方

1: フライパンにAを入れ、ひと煮立ちさせてから、割りほぐした卵・解凍した切出しぶた・ベビーチーズを入れ、卵がお好みの固さになるまで加熱します。

2: 器にご飯を盛り付けてから、手順1を乗せたら完成です。

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