素材
※調理材料は2人前です。
ほぼカニ®
1パック
鶏むね肉
1枚
A 砂糖
小さじ2
A 塩
小さじ1
B 黒酢入和だしカニ酢
1袋
B オリーブオイル
大さじ1
作り方
1
鶏むね肉は皮を取り除き、切り込みを入れて観音開きにします。厚さが均一になったら、フォークで数か所穴を開けます。
2
密閉袋に手順1・Aを入れて揉み込み、冷蔵庫で1時間以上置きます。
3
ラップの上に手順2の鶏むね肉を広げ、割いたほぼカニ®を並べて手前からくるくると巻きラップで包みます。
4
もう一重大きめのラップで巻き、両端はキャンディ包みにして縛り、耐熱袋に入れます。
5
鍋にたっぷりの湯を沸かして手順4を入れ、5分程茹でます。火を止め、蓋をして30分程置きます。
6
湯から取り出して粗熱をとり、冷蔵庫で冷やします。
7
お好みの厚さに切り、器に盛り、混ぜ合わせたBをかければ完成です。