おさかな麺のスープ

おさかな麺のスープ
  • 洋風

  • カニ風味かまぼこ

ランチにもおさかな麺は大活躍!野菜にプラスするだけで満足感満点のスープに。たんぱく質も一緒に摂取できるので、バランスのよい食事を心がけている方にもおすすめです。

10

素材

※調理材料は2人前です。

鍋が旨くなる おさかな麺

1パック

キャベツ

60g

玉ねぎ

30g

にんじん

30g

しめじ

30g

A 粒コーン

20g

A コンソメ

小さじ2

A 水

300ml

A 塩

少々

A こしょう

少々

パセリ(乾燥)

お好みで

作り方

1

キャベツはザク切り、玉ねぎとにんじんは角切りにしておきます。しめじは石づきを取り除き、小房に分けておきます。

2

耐熱容器に手順1とAをすべて入れ、ふんわりラップをかけ、電子レンジ(600w)で4分加熱します。

3

手順2とほぐしたおさかな麺をスープジャーに入れ、パセリをふりかけたら完成です。

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