ほぼエビの中華炒め

ほぼエビの中華炒め
  • 中華

  • その他

いろいろな食感が楽しめてボリュームもある1品です。とろみをつけてご飯の上にのせて中華丼にするのもおすすめです。

10
g
kcal

素材

※調理材料は2人前です。

ほぼエビ®

1袋

小松菜

2束

にんじん

10g

うずら卵水煮

4個

A おろししょうが

小さじ2/3

A おろしにんにく

小さじ2/3

片栗粉

大さじ2/3

糸唐辛子

お好みで

サラダ油

大さじ1

B 塩

少々

B 顆粒鶏がらスープの素

小さじ1/2

B ごま油

小さじ1

作り方

1

ほぼエビには片栗粉をまぶしておきます。小松菜は長さ4cmに切り、にんじんは短冊切りに切ります。

2

フライパンにサラダ油・Aを入れて熱し香りが立ったら、手順1を加えて炒めます。

3

野菜に火が通ったらうずら卵水煮・Bを加えて炒めます。

4

器に盛り付け、糸唐辛子を散らせば完成です。

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