ほぼタラバ(真空)とアボカドのおつまみサラダ

ほぼタラバ(真空)とアボカドのおつまみサラダ
  • 和風

  • その他

ほぼタラバと「リケンのノンオイル青じそ」ドレッシングを使って和えるだけのお手軽おつまみです。※これは理研ビタミン様とのコラボメニューです。

5
g
kcal

素材

※調理材料は3人前です。

ほぼタラバ™(真空)

1パック

アボカド

120g

A 市販の「ノンオイル青じそ」ドレッシング

大さじ1

A ごま油

大さじ1/2

A わさび

小さじ1/2

白いりごま

適量

作り方

1

ボウルにAを入れて混ぜ合わせておきます。

2

ほぼタラバは2〜3等分に手で割り、アボカドは種を取りスプーンで一口大にくり抜きます。

3

手順1に手順2を入れ、さっと合わせたら器に盛り付け、白いりごまをちらせば完成です。

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