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豆乳揚げだしの冷製豆乳クリームスープ
ワンポットで簡単に冷製スープが出来上がります。冷製のクリームスープと豆乳揚げだしのふわふわ＆枝豆のごろごろ食感が楽しい夏にもピッタリの一品です。※冷やす時...
野菜フライのたまごサラダパン
たまごサラダが入ったパンをカットして、野菜フライをサンド！タルタルソースにたくあんやしば漬けを加えて、ちょっとおしゃれな外食モーニング風に仕上げました。
ほぼホタテとタコの夏野菜マリネ
ほぼホタテを加えることで具だくさんの贅沢なマリネができます。ほぼホタテは大きめにちぎってくださいね。
珍比良のヨーグルトナッツサラダ
珍比良はヨーグルトやピーナッツとの相性も良く、和えてサラダにするとさっぱり食べられます。添付のわさび風マヨネーズも使って、ぱぱっと簡単サラダの完成です。
カネテツかまぼこの「あかり®」「しげき®」マ...
かまぼこは1.2cmの厚みに切るのがおすすめ！しょうゆ以外に、マヨネーズとの相性も◎マヨネーズには「あかり®」や「しげき®」を混ぜるともっと楽しめますよ。...
野菜フライ月見バーガー
野菜フライはパンとの相性◎野菜フライと目玉焼きをサンドしたボリューム満点の月見バーガーです。
焼きほぼホタテのせサラダ
こんがりとした焼き目をつけたほぼホタテでボリュームのあるサラダが簡単にでき ます。ベビーリーフの代わりに水菜やにんじんを使用し、市販のしょうゆドレッシング...
ほぼタラバ(真空)とアボカドのカプレーゼ
切って、盛って、かけるだけ！火を使わない簡単メニュー！ほぼタラバを半分に切ることで、お酢やオリーブオイルが染み込みやすくなり、味の絡みが良くなりますよ。
しなやかスティックの串パーティーお好み風
しなやかスティックを串に刺したらこんがり焼き、ソースや具材をトッピングすることで色んな味を楽しめるメニューです。飲み物片手に、串パーティーはいかがでしょうか。
野菜フライのピザ風トースト
【たんぱく質10g以上(1食 1人分あたり)摂取できるメニューです】 お子さんも食べやすい野菜フライ！玉ねぎたっぷり、野菜も摂れておすすめです。ピザソース...
かまぼこトースト
【たんぱく質10g以上(1食 1人分あたり)摂取できるメニューです】 かまぼこはチーズとの相性◎チーズの代わりに、マヨネーズを使用してもOKです！パンには...
もっちもち花さつまのパフェ
花さつまはフルーツやチョコとの相性も◎トッピングするだけでもっちもち食感が楽しめる簡単アレンジです。皆でわいわい楽しみたいパーティーにもおすすめ！
