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野菜フライの焼肉のたれマヨトースト
余った焼肉のたれとマヨネーズを合わせて、さらに野菜フライをオン！トースターで焼く事で、野菜フライもより食感がよくなります。お好みで白ごまをちらすのも◎
豆乳揚げだしと大豆のコロコロサラダ
節分の豆まき用の豆といえば炒り大豆ですが、炒り大豆が苦手なお子さんでも美味しく召し上がれる様に蒸し大豆を使用してサラダにしました。材料は全て角切りにするこ...
野菜フライのコチュマヨトースト
辛みがお好きな方におすすめの朝食提案！野菜フライの甘みとコチュジャンの辛みが合わさり、マヨネーズでマイルドに。辛さはコチュジャンの量で調整してください。
野菜フライのオイスターマヨトースト
中華調味料もマヨネーズと合わせれば、トーストにも◎野菜フライの甘みが加わったおすすめの朝食メニューです。
野菜フライの味噌マヨトースト
みそとマヨネーズでコク旨！野菜フライはソース以外の調味料とも相性がいいので、毎日味変しながら朝食が楽しめますよ！
豆乳揚げだしのレンジで蒸し野菜
暑い日に火を使わない、レンジで作る「野菜とたんぱく質」が摂れるお手軽おかず。
野菜フライの白ごまチーズトースト
【たんぱく質10g以上(1食 1人分あたり)摂取できるメニューです】 野菜フライには野菜がたっぷり！さらに、お魚たんぱくも摂れるのでおすすめです。白ごまと...
ほぼホタテの「うめこ®」マリネ
ほぼホタテはさっぱりマリネにしても◎季節の野菜に「うめこ®」を使用して、カリカリ食感をプラス！見た目もかわいい簡単メニューです。 ※このメニューは三島食品...
野菜フライのキャベカレーマヨトースト
カット済の千切りキャベツが余っていたらおすすめ！カレー粉をぱらりとプラスして、相性のよいマヨネーズと組み合わせれば、朝から食欲◎
ほぼホタテ(真空)のさわやかブルスケッタ
おつまみにもパーティーにもおすすめの簡単メニューです。たっぷりのほぼホタテに、レモンのさわやかさをプラスしてお楽しみください。
レンジで簡単！ほぼカニカルボナーラ
電子レンジでつくる、ほぼカニをたっぷりと入れた簡単カルボナーラです。スパゲッティの芯が残っていたら、1分ずつ追加加熱してください。
野菜フライのバター醤油風マーガリン入りロール...
野菜フライに醤油をかけて、マーガリン入りロールパンに挟んでチン！じゅわっと広がるバター醤油風味が朝の気分を上げてくれます。
