作り方：和える

ほぼカニと夏野菜のマヨ醤油和え

一味ちがったサラダです

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Vegeshカレーフライ(ﾌﾟﾗﾝﾄﾍﾞｰｽ...

赤キャベツの色が美しい、見た目にも「映える」サラダです。赤キャベツは食感を残すため、サッと茹でてください。

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素材揚げ ごぼうの韓国風おにぎり（チュモッパ）

素材揚げ ごぼうのピリっと感とシャキシャキ食感がアクセントの、丸く握るのが特徴の韓国風おにぎり、チュモッパです。辛いものが好きな方はキムチやコチジャンを加...

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かむかむカニかまとアスパラガスの焼き浸し

焼くことでアスパラガスの香ばしさと彩りがアップし、食欲をそそるメニューです。調味酢を加えることで、さっぱり感とかむかむカニかまの弾力が増すのが特徴です。

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珍比良ときゅうりのキムチ和え

キムチときゅうりの歯ごたえが良く、珍比良とチーズが辛さを緩和してくれる、火を使わない、切って和えるだけの簡単おつまみです。

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サラダプラス ほぼタラバガニのミモザサラダ

春にぴったり、ミモザの花をイメージした華やかなサラダです。ゆで卵は固ゆでにして、できるだけ細かくフォークで潰していきましょう。

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ちくわの梅肉ソースかけ

さっぱりした風味とぷりぷり食感

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ほぼカニと菜の花のからし和え

旬を楽しむ

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かむかむカニかまのおろしぽん酢和え

おろしぽん酢との相性が良いかむかむカニかまは、焼くことで程よく水分が抜け、うま味が凝縮します。ちょっとした1品やお酒のアテにおすすめです。

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Vegeshカレーフライ(ﾌﾟﾗﾝﾄﾍﾞｰｽ...

野菜はお好みの季節野菜を盛り合わせてください。

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ふわっとひとくち揚げかまの明太マヨ和え

明太子マヨネーズと和えるだけの火を使わない簡単メニュー。お酒にもぴったりなピリ辛な1品です。

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素材揚げ ごぼうの中華風ピリ辛葱和え

素材揚げごぼうとシャキシャキ食感の長ねぎ、ピリ辛のザーサイが相性抜群のおつまみです。長ねぎは流水で揉み洗いしてからしっかりと水気を絞って下さい。

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