作り方で探す
ジャンルで探す
種類で探す
種類：主菜
-
豆乳揚げだしのレンチン白菜煮
塩分を少なくすることで生じる物足りなさを、生姜・七味唐辛子で補います。また、醤油の代わりにめんつゆを使うことで塩分を1/5に抑えることが出来ます。「このレ...
-
ほぼカニ®の卵とじ
今夜のおかずに手軽に１品！
-
しなやかスティックと夏野菜の甘酢炒め
夏野菜たっぷりのカラフルな甘酢炒めです。夏野菜はゴーヤ、なす、オクラ等でも美味しく作ることができます。
-
珍比良ナポリタン風
冷蔵庫にあるものでパパっと出来る、食べ応えと満足感がある、お弁当のおかずにもなるお役立ちメニューです。珍比良を一口大に切ることでちょっとしたおつまみとして...
-
しなやかスティックのキムチもやし炒め
ビールのおつまみにも、ご飯のおかずにもぴったりの一品です。もやしとにらは炒めすぎないようにしてください。
-
ふんわりつみれ 鰯のバジルフライ
バジル香るちょっぴりイタリアンなフライ！
-
豆乳揚げだしのピリ辛炒め温泉玉子のせ
生姜独特の辛味のあるツンとした香りが食欲増進・胃腸の調子を整えてくれる！食欲が無い日におすすめのレシピ！「このレシピのたんぱく質量は、10.5g（1人あた...
-
しなやかスティックのチーズダッカルビ風
人気の韓国料理「チーズダッカルビ」をしなやかスティックで美味しくアレンジしました。さつまいもは電子レンジで加熱してから炒めると時短になります。
-
ふんわりつみれ 鰯ムニエル～マスタードソース
つみれで洋風メニュー！
-
豆乳揚げだしめんつゆさっと煮
レンジで簡単1品！
-
鍋用 ほぼタラバ®の寄せ鍋
ボリューム感があり彩りも良く、寄せ鍋に華やかさをプラスできます。
-
ふわっとひとくち揚げかまのなすのレンチン浸し
温かくても冷しても美味しく召し上がれる「揚げびたし風」の一品です。なすは1本づつごま油をかけてラップをし、電子レンジで加熱後、流水で冷やすときれいな紫色に...
