作り方で探す
ジャンルで探す
種類で探す
ふんわりつみれ 鰯のお吸い物
あっさり沁みる定番のつみれ汁
ほぼホタテとグレープフルーツのピクルス
ミニトマトの彩りと、グレープフルーツの香りと苦みがほぼホタテとよく合う1品です。 前菜や箸休めとしておすすめです。調理時間は作業時間のみで、漬け込み時間は...
ほぼカニの卵とじ
ほぼカニとだしの旨みを活かした1品です。菜の花を他の季節野菜に変えてもおいしく仕上がります。
豆乳揚げだしのオクラおろしポン酢のせ
大根の皮には中の部分に比べ2倍ものビタミンCが含まれています。大根をきれいに洗い、皮ごとすりおろすことでビタミンCを豊富に摂取することができます。「このレ...
ちくわとくるみの甘辛和え
おつまみとしても、副菜としても使える簡単メニュー!おかずがあと1品欲しい時にも役立つのでおすすめです
ほぼタラバ(真空)とアボカドのおつまみサラダ
ほぼタラバと「リケンのノンオイル青じそ」ドレッシングを使って和えるだけのお手軽おつまみです。※これは理研ビタミン様とのコラボメニューです。
ほぼホタテとカラフル野菜のガーリックレモンソテー
ガーリックとレモンが効いた爽やかなソテーです。ブロッコリーを先に炒めてからにんにくを炒めるとにんにくが焦げないのでおすすめです。
具だくさん野菜の天ぷらと小松菜の煮びたし
冷やして食べても美味しいですよ!
ハロウィン花さつま
チョコペンでもっちもち花さつまにデコレーション!好きなデコレーションで楽しめて、もっちもち食感がクセになるおすすめパーティーメニューです!
卵1個でくるくるちくわ卵焼き
ボリュームが出にくい卵1個の卵焼きでも、ちくわを巻けば一気にボリュームUP&失敗しらず!お好みでちくわの穴にチーズを入れてもおいしいですよ!お弁当にもぜひどうぞ
珍比良入りチョップドサラダ
具だくさんのチョップドサラダに珍比良が入ることでたんぱく質もとることができます。添付のマヨネーズやドレッシングは召し上がる直前に加えてください。
ほぼカニ湯豆腐鍋
ほぼカニは温めるとさらにカニ感アップ!